السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته اما بعد [color=darkred] يمكنك ان تختار ان تضيفي على نفسك صفات العطف و الصبر و الطيبة ة التواضع و السلام من خلال تصرفاتك و هكذا فان ممارست هذه الصفات ستجعلك تصل الى حالة نفسية جيدة فمن المهم جدا با النسبة اليك ال تكون مدركا لعاداتك و سلوكياتك الباطنة او الظاهرة فمثلا اين يتجه اهتمامك او كيف تقضي و قتك هل تقول انك تريد تحسين نفسك و رغم ذلك تقع في نفس الخطء في الحقيقة انك ببساطة عندما تسال نفسك هذه الاسئلة و تجيب عليها بصدق فان ذلك يساعدك على تحديد الاساليب السلوكية الاكثر افادة با النسبة لك بدلان تتفاعل مع الافكار السلبية او المواقف الخاطئة ترى هل سبق لك ان قلت لنفسك انني بحاجة لان اقضي وقتا اطول مع نفسي و ان امارس فن التامل ولم تجد الوقت لتقوم بذلك
لاتقرا بعينيك بل بقلبك
كثير من الناس يقضون معظم اوقاتهم و هم يغسلون سيراتهم و يشاهدون برامج التلفزيون اللتي لا فائدة منها ماذا لو شاهدت قناة العفاسي او تابعت برنامج الداعية مصطفي حسني او قرات القران لتاخذ العبر ولتعلم ان ماتمارسه سوا جيد ام مضر سيصبح سمة مميزة لشخصيتك فانك لاشك سوف تسلك انواع من السلوكات غير التي تسلكها الان و تغير شخصيتك معتمدت عليك في تحديد برامج حياتك و مصاحبة الاصدقاء تلعب دورا مهما في حياتك فاصاب ساحب و اقامة الصلاة لان الصلاة تنهى عن الفحشاء و المنكر و جزاكم الله خيرا
موضوع: كيف تجعل شخصيتك مميزة و تضع بصمتك 
