منتديات طيور الجنة
♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ 0507100505128kg42kbn557lpyko7oq2
منتديات طيور الجنة
♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ 0507100505128kg42kbn557lpyko7oq2
منتديات طيور الجنة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات طيور الجنة


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وسادة
طير رائد
طير رائد
وسادة


وطني : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Caioca10
انثى
العمر : 28
الجنسيه : جزائرية
الهوايه : .......
الاسم الحقيقي : اكرام
مزاجي اليوم : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Qatary22
نقاطي : 2675
السٌّمعَة : 5

♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty
مُساهمةموضوع: ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥   ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty2009-09-03, 14:13



بسم الله الرحمن الرحيم



خير الكلام ما قل ودل ...


هذه بعض الامور الواجبة للصائم حتى لا يشعر بالعطش اثناء الصيام



اولا : وهذا أهم شئ
يجب عليك تناول الكثير من الخضروات الطازجة في وجبة السحور مثل الخس والخيار

♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Icon

وللحفاظ على الخضروات طازجة يجب تركها في اناء مملؤ بالماء او الاحتفاظ بها في الثلاجة حتى ميعاد تناولها



ثانيا :
تجنب اكل الاطعمة المالحة مثل ( الجبن المالح والمخللات شديدة الملوحة وخاصة الليمون )



ثالثا :
تناول العصائر والمرطبات في وجبة السحور وخصوصا منتجات الالبان والتمر يمدان الجسم بالطاقة



رابعا :
نظف اسنانك جيدا بالمسواك او الفرشاه بعد السحور
لان المواد العالقة بالاسنان تجعلك تشعر بالعطش خاصة وان كانت مواد مالحة
إذا استخدمت المسواك فهو سنة نبينا ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Saws2
♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Sewak2

وإذا استخدمت معجون اسنان فيجب ان تختار الانواع المصنوعة من مواد طبيعية
مثل معجون اسنان ( ابـيـدنت .. EPIDENT ) المصنوع من خلاصة السواك ورائحة القرنفل



ايضا ترطيب الشفاه ( باستخدم ***دة كاكاو عديمة اللون) يجعلك لا تتعرض لتشققات الشفاه وجفافها




خامسا :
كثرة الوضوء ترطب الجسد وتدفع عنك حرارة الجو لا سيما الاغتسال اثناء الصيام





سادسا : الانشغال بقراءة القرآن الكريم يهون عليك مشقة الصيام



اسأل الله العظيم ان يتقبل منا ومنكم


اللهم بلغنا رمضان

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AHMAD
نائب المدير
نائب المدير



وطني : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Caiaa10
ذكر
العمر : 31
الهوايه : كورة القدم
الاسم الحقيقي : AHMAD
مزاجي اليوم : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Qatary24
نقاطي : 12023
السٌّمعَة : 107

♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥   ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty2009-09-03, 19:15

مشكوره بارك الله فيكي وجعله في موازين حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!..صغيرة بس خطيرة..!!
طير رهيب
طير رهيب
!!..صغيرة بس خطيرة..!!


انثى
العمر : 26
الجنسيه : A_L_G
الهوايه : _ _ _ _ _ _
الاسم الحقيقي : _ _ _ _ _ _ _
مزاجي اليوم : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Qatary25
نقاطي : 3121
السٌّمعَة : -1

♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥   ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty2009-09-03, 20:25

يسلموو الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسادة
طير رائد
طير رائد
وسادة


وطني : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Caioca10
انثى
العمر : 28
الجنسيه : جزائرية
الهوايه : .......
الاسم الحقيقي : اكرام
مزاجي اليوم : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Qatary22
نقاطي : 2675
السٌّمعَة : 5

♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥   ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty2009-09-04, 11:37

عفواشكرا على المرور الاكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدَّرَر المنثُور
مشرفه
مشرفه
الدَّرَر المنثُور


وطني : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ None10
انثى
العمر : 33
الجنسيه : حيْثُ موطنُ الحـرْف
الهوايه : إبنةٌ لرجلٍ عظيمٍ، ثابتة على قيمـي فاللهم إلهمنـي الرُّشد وألحقنـي بالصالحين
الاسم الحقيقي : قرْبكـَ ربّي أطْمع بصحْبةِ رواء قلبي ~ ف دفقاً نابضاً أحبتي ...‘
مزاجي اليوم : ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Qatary32
نقاطي : 5218
السٌّمعَة : 347

♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥   ♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥ Empty2009-09-04, 18:22

جزاكم الله خيرا

سيغلق الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
♥♥♥ حتى لا تشعر بالعطش فى رمضان ♥♥♥
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ♥♥ سجـل♥ حضوركـ♥ بدعـآء♥ رمضــــآنـي♥♥
» ♥حلوة♥كتير ♥كتير ♥ديمه♥ احلى♥ بنوته♥
» ♥۩♥ عزيزتي الام الدلع اخطر من الضرب ♥۩♥
»  ♥ ❤♥ اكسسوارات العروس الهندية ♥ ❤♥
» ♥♥أدخلوو وما رح تندمووو♥♥

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طيور الجنة :: الخيمة الرمضانية :: آلمُلتِقىً آلرمٌضآنيُ-
انتقل الى: