سجل حالتك النفسيه

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-18, 20:36

طفشاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانهـ

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-19, 13:05

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-19, 18:16

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-19, 19:06

حزينة

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-21, 21:33

مشكوور يا حبيبتي

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-21, 21:34

عادي

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-23, 19:45

مختله وزهقنه

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-25, 18:33

فرحاااآآآآإإإإأأأأنة

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-26, 06:30

يسلمووووووو

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-26, 11:27

el7md llah

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-26, 13:10

مـلآآآآنهـ..بالحيييييييييييييل

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-28, 18:51

طفش × طفش ... يعني شو بيكون أيام مدرسة هع

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-29, 16:39

راايقة روقان

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-11-29, 16:41

شكراااااااااااااااااا باااااااي

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-02, 16:41

متضايقة ومصدومة

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-04, 16:48

سعيدة شوي

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-08, 14:11

مبسوطه اقوى شي سجل حالتك النفسيه - صفحة 38 570303

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-10, 12:48

عاأآآآديـــه ^ــــ^

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-13, 12:29

قرفااانة

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-19, 00:47

مشتآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآقهـــ :789:

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-22, 13:31

شلونكم شخباركم
عندي لكم نكت تموت ضحك
1-في واحد خبل قعد يلعب مع حمار الناس تجمعو عليه وقعدويضحكون كان يقولهم الحمار الي مو عاجبكم هذه تراه غالبني ثمن مرات ههههههههه
2-في واحد سالوه شرايك في الزواج مبكر قال باي ساعه بالضبط ههههه
3-في اسد لاحق محشش في الغابه قولوليش؟؟؟مايبي سخافه بالغابه هههههههههههه
4-واحد طايحه كل اسنونه الا الانياب قدم على وظيفه عينوه خرامه
5-في وحده تبي ترح السوق وقفت التكسي وقالت له ابو اروح السوق قالها روحي بس مو تطولين هههههههههههههههه
6-في نمله ماشيه في الشارع وكانت لا بسه عبايه جت ريح وطيرت عبايتهاه يوم راحت المدرسه المدرسه قالت عرفي الرياح قالت النمله فعل مضارع قليل ادب طير عباتي بدون سبب
حلوين النتك لا تنسون ردكم سجل حالتك النفسيه - صفحة 38 940737

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-22, 13:36

تابع
7-في ثلاث اولاد 1=جب2=ادب3=احترا الام والابو اتفقو ان الي ينجح ايقحص بالشارع والي يصقط يعيد السنه نجح جب وادب واحترام اسقطو حبسهم الابو في الحماموجب يقحص شافه شرطي قاله شسمك قاله جب قال شسمك قال جب قال وين ادبك واحترامك قال امي حابستهم في الحمام

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-22, 13:42

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..

============ =====

السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :

أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

============ =====

السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟

============ =====

السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :

أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

============ =====

السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

============ =====

السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

============ =====

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة

============ =====

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-23, 12:05

معااياا نوم
مع اني قبل شوي قمت هع

موضوع: رد: سجل حالتك النفسيه 2010-12-24, 19:34

مممممممممممم حلو كتير انا مبسوطة

» حط صورة انمي تدل علي حالتك المهم اي صورة تدل علي حالتك
» {{{مكب النفيات النفسيه}}}
» حدد حالتك اليوم؟!؟!؟
» سجل حالتك النفسية في كل يووم
» اختاري رقم وشوفي حالتك اليوم