منتديات طيور الجنة
فوئد الصيام  0507100505128kg42kbn557lpyko7oq2
منتديات طيور الجنة
فوئد الصيام  0507100505128kg42kbn557lpyko7oq2
منتديات طيور الجنة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات طيور الجنة


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوئد الصيام

اذهب الى الأسفل 
+4
عاشقة نجوى كرم ❤
"متاعب الحياة"
بξ ـثرهْ..*
عاشقة اغاني و ديمة بشار
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة اغاني و ديمة بشار
طير جديد
طير جديد



وطني : فوئد الصيام  Caioca10
انثى
العمر : 24
الجنسيه : جزائرية و افتخر
الهوايه : ما لا نهايةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة
الاسم الحقيقي : مهى
مزاجي اليوم : فوئد الصيام  Qatary21
نقاطي : 42
السٌّمعَة : 0

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-01-02, 17:46

فوائد صوم رمضان


فوائــد صيـــام رمضــان

راحة لجهاز الهضم : رمضان هو فترة راحة للجهاز الهضمي المسؤول عن استهلاك الطعام ، وبالتالي فالكبد أيضا يأخذ فرصة استراحة كونه معمل استقلاب الغذاء الرئيسي في الجسم .


نقص الوزن المعتدل: خلال الصيام ينقص استهلاك السكريات وبالتالي فإن مستوى سكر الدم ينخفض وهذا يجعل الجسم يعتمد على مخزونه من السكر لحرقه وتأمين الحريرات اللازمة للاستقلاب ، ويأتي مخزون السكر من الكبد بتفكيك مادة Glycogen وكذلك من تحطيم الدهون في النسيج الشحمي لتحويلها إلى حريرات وطاقة لازمة لفعاليات الجسم وهذا بالتالي ينتج عنه نقص معتدل في وزن الجسم ، ولهذا يعتبر الصيام فائدة كبيرة لدى زائدي الوزن ، وحتى لمرضى السكري المعتدل غير المعتمدين على الأنسولين "Stable non-insulin diabetes " .


نقص مستوى كولسترول الدم: أثبتت دراسات عديدة انخفاض مستوى الكولسترول في الدم أثناء الصيام وانخفاض نسبة ترسبه على جدران الشرايين الدموية ، وهذا بدوره يقلل من الجلطات القلبية والدماغية ويجنب ارتفاع الضغط الدموي . ونقص شحوم الدم يساعد بدوره على التقليل من حصيات المرارة والطرق الصفراوية .


استراحة للجهاز الكلوي : بينت بعض الدراسات أن عدم تناول الماء لحوالي 10-12 ساعة ليس بالضرورة سيئ بل هو مفيد في كثير من الأحيان ، فتركيز سوائل الجسم تزداد محدثة تجفافا خفيفا يحتمله الجسم لوجود كفاية من مخزون السوائل فيه ، وطالما أن الشخص لا يشكو من حصيات كلوية فإن هذا يعطي الكليتين استراحة مؤقتة للتخلص من الفضلات.

فوائد تربوية ونفسية: يفيد رمضان في كبح جماح النفس وتربيتها بترك بعض العادات السيئة وخاصة عندما يضطر المدخن لترك التدخين ولو مؤقتا على أمل تركه نهائيا ، وكذلك عادة شرب القهوة والشاي بكثرة . وفوائد رمضان النفسية كثيرة ، فالصائم يشعر بالطمأنينة والراحة النفسية والفكرية ويحاول الابتعاد عما يعكر صفو الصيام من محرمات ومنغصات ويحافظ على ضوابط السلوك الجيدة مما ينع**إيجابا على المجتمع عموما.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بξ ـثرهْ..*
طير رهيب
طير رهيب
بξ ـثرهْ..*


وطني : فوئد الصيام  None10
انثى
العمر : 28
مزاجي اليوم : فوئد الصيام  Qatary24
نقاطي : 3015
السٌّمعَة : 39

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-01-02, 20:36

اللـه يجج’ـزاكـ خخيـر
..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
"متاعب الحياة"
طير
طير



وطني : فوئد الصيام  Yaooia10
انثى
العمر : 28
نقاطي : 120
السٌّمعَة : 1

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-01-05, 09:33

يسلموووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
"متاعب الحياة"
طير
طير



وطني : فوئد الصيام  Yaooia10
انثى
العمر : 28
نقاطي : 120
السٌّمعَة : 1

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-01-05, 09:39

سبحانة الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة نجوى كرم ❤
مشرفه
مشرفه
عاشقة نجوى كرم ❤


وطني : فوئد الصيام  Aeaca10
انثى
العمر : 28
الجنسيه : عاشقة ارزة لبنان(لبنانية و كلي فخر)
الهوايه : الجلوس ع النت + التلفزيون....وتجمييع صور نجوى كرم
الاسم الحقيقي : اسمي احلى الاسامي روان
مزاجي اليوم : فوئد الصيام  Qatary23
نقاطي : 2965
السٌّمعَة : 33

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-06-10, 13:16

يسلموووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الألماس الأبيض♥
نائب المدير
نائب المدير
الألماس الأبيض♥


وطني : فوئد الصيام  None10
انثى
الجنسيه :
الهوايه :
الاسم الحقيقي :
مزاجي اليوم : فوئد الصيام  Qatary24
نقاطي : 7551
السٌّمعَة : 326

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-06-14, 07:54

طرح مفيد

يسلمووا دياتك
ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شــذى الأحــلام
طير رائد
طير رائد
شــذى الأحــلام


وطني : فوئد الصيام  Caania10
انثى
العمر : 29
الجنسيه : أردنيـــــــــة وأفتخـــــــر واللــــــــــي مـــــــو عاجبــــــــــــه ينتحـــــــــر
الهوايه : إذا كــــــــان حبـــــــــــي لوطنـــــــي الغالـــــــــــي جريمــــــــة..فليشهــــــــــــــــد العالـــــــــــــــــــــم بأكمــلــــــــه بأننــــــــي أول مجرمــــــــــــــة
الاسم الحقيقي : شذاااااااااااااوي
مزاجي اليوم : فوئد الصيام  Qatary35
نقاطي : 2463
السٌّمعَة : 43

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-06-15, 08:22

بارك الله فيكي وجزاكي الله على خير خير

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
|[ دلــع..ღ
المرآقبين
المرآقبين
|[ دلــع..ღ


وطني : فوئد الصيام  None10
انثى
العمر : 29
الجنسيه : پا?ستان
الهوايه : سب ?چ?
الاسم الحقيقي : Sjoo
مزاجي اليوم : فوئد الصيام  Qatary23
نقاطي : 7391
السٌّمعَة : 159

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-06-23, 07:43

يسسسسسسسسسسسسسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة البحار
طير سوبر
طير سوبر
ملكة البحار


وطني : فوئد الصيام  Caouai10
انثى
العمر : 605
الجنسيه : سعوديه
الهوايه : التصميم و السباحه
الاسم الحقيقي : خوخه
مزاجي اليوم : فوئد الصيام  Qatary32
نقاطي : 1182
السٌّمعَة : 8

فوئد الصيام  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوئد الصيام    فوئد الصيام  Empty2011-07-07, 23:13

جزاك الله الف خير على الموضوع المذهل



دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوئد الصيام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فضل الصيام
» *** دعاء الصيام 2***
» شهر رمضان(فضل الصيام)
» فوائد الصيام (مفيييدة)
» ...فوائد الصيام على جسم الانسااان...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طيور الجنة :: الخيمة الرمضانية :: آلمُلتِقىً آلرمٌضآنيُ-
انتقل الى: